2/09/2009
中藥減肥2個月
吃中藥減肥兩個月 減了4.5公斤
其中 只有一公斤是在第二個月減掉的
其他的３．５公斤是第一個月減少的
剛開始吃的時候 體重掉得非常快
大概是因為宿便都排掉了吧
而且吃了要之後 看到飯菜都不太想吃
所以吃一口兩口就飽了 因此第一個月減掉的體重比較多
第二個月開始 就開始覺得沒那麼有效了
是因為我的身體已經適應了中藥的作用了嗎？
第二個月體重幾乎沒什麼減少
不過排便依然很順暢
一蹲下再站起來就頭暈得要倒下去的毛病也好了一些
醫生說我是心臟太弱 所以要裡有加一些補心臟的藥
兩個月以來 肚子小了不少 雖然肚子還是有點大
離我原本設定的第一階段目標 還差1.7公斤
不過 我想先停藥了
因為第二個月開始都沒什麼進展
（好像每次減重到4~5公斤時就會遇到瓶頸）
所以想停藥 過一陣子正常的生活
看看食慾會不會一下子變大？ 會不會復胖的很快？
會不會排便又不順暢？
觀察一陣子看看吧
另外 雖然已經減了4.5公斤 但還是一直被嫌胖
（其實也真的還很胖）
吳淡如說得對
生過小孩的人就不應該穿娃娃裝或太寬鬆的衣服
不然會一直被問 是不是又有了？
我就是這樣...-_-
Tools 
Help
